Día mundial del tabaco

Hoy 31 de mayo de 2018, es:

“el Día Mundial Sin Tabaco 2018: Tabaco y cardiopatías”

“…El 31 de mayo de cada año, la OMS y sus asociados celebran el Día Mundial Sin Tabaco con el fin de poner de relieve los riesgos asociados con el tabaquismo, tanto para la salud como en otros ámbitos, y abogar por políticas eficaces para reducir su consumo.

El lema del Día Mundial Sin Tabaco 2018 es: «Tabaco y cardiopatías». La campaña busca llamar la atención sobre:

• La relación entre el tabaco y las cardiopatías y otras enfermedades cardiovasculares, entre ellas el accidente cerebrovascular, que, conjuntamente, son las principales causas de muerte en el mundo;
• Posibles medidas y acciones que destinatarios importantes, entre ellos los gobiernos y el público en general, pueden adoptar para reducir los riesgos para la salud causados por el consumo de tabaco…”

 

Otras entradas de este blog que también te pueden interesar:

La fuerza de voluntad, la clave de los exfumadores para dejar el tabaco. 

BOE Tabaco.

Profesionales sanitarios “muy visibles”.

Dejar de fumar: la mejor decisión que puedes tomar para tu salud.

Voleu deixar de fumar en companyia?

Miguel Quintana Sancho

 

 

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Intervención Ergonómica en Centros Hospitalarios: Casos Prácticos (INSSBT)

En fecha 29/03/18 se ha publicado en la web del INSSBT, el libro “Intervención Ergonómica en Centros Hospitalarios: Casos Prácticos”

 

Se indica en el portal del INSSBT que:

“…De acuerdo con los datos de la VII Encuesta Nacional de Condiciones de Trabajo del año 2011, los trabajadores del sector sanitario y social son los que presentan una mayor prevalencia de molestias sobre el sistema musculoesquelético.

En el año 2013, el INSSBT publicó un libro “Prevención de trastornos musculoesqueléticos en el sector sanitario: buenas prácticas”, que recogía diferentes intervenciones ergonómicas en el sector hospitalario con el objetivo de que las mismas pudiesen servir de guía en situaciones similares en otros centros hospitalarios y, de esta forma, reducir la prevalencia de trastornos musculoesqueléticos en el sector sanitario. 

Coordinado por la Unidad de Ergonomía y Psicosociología del centro Nacional de Condiciones de Trabajo, este nuevo texto que presenta el INSSBT, «Intervención ergonómica en centros hospitalarios: casos prácticos», recoge nuevos trabajos sobre intervenciones ergonómicas en estos centros. Si bien los casos suelen centrarse en condiciones de trabajo que pueden comportar posibles trastornos musculoesqueléticos, el abanico de situaciones es muy heterogéneo. Se muestran casos de análisis e intervención ergonómica sobre: el diseño del puesto de trabajo, la evaluación de la carga física en tareas y situaciones concretas, actuaciones en pantallas de visualización de datos en quirófanos, reformas de locales para mejorar condiciones ergonómicas, etc…”

 

Ya en 2013 publicamos una entrada en este blog sobre la publicación que se hace referencia.

Miguel Quintana Sancho

 

Protectores auditivos: selección y utilización (INSSBT).

En fecha 27/03/18, se ha publicado en el INSSBT el cartel sobre protectores auditivos: selección y utilización.

La exposición prolongada al ruido en el trabajo puede tener diferentes efectos como pérdida auditiva, efectos fisiológicos, estrés relacionado con el trabajo e incrementar el riesgo de accidente.

Si los riesgos derivados del ruido no pueden evitarse por otros medios (medidas técnicas, elección de otros métodos de trabajo, programas adecuados de mantenimiento de equipos de trabajo, medidas organizativas de control de ruido), los trabajadores deben utilizar equipos de protección auditiva. El fin de este cartel es ofrecer unas orientaciones prácticas que faciliten la selección de equipos de protección auditiva para los trabajadores.

Tal como se indica en el mismo cartel, se incluyen unas orientaciones prácticas para facilitar a los Técnicos de Prevención, la selección de EPI de protección auditiva en el entorno laboral.

¿Por qué aquí en este blog un cartel sobre el ruido?

Porque el ruido está presente también en los Centros Sanitarios: Laboratorios, Farmacia, Central de Esterilización, Rehabilitación y Fisioterapia, Cocina, Lavandería, talleres,…

Miguel Quintana Sancho

¿Por qué elegir Medicina del Trabajo?

Desde el Tapinet, solicitan la máxima difusión para que pueda llegar a los futuros médicos residentes, que van a elegir plaza el próximo mes de abril.

Miguel Quintana Sancho

Día mundial del sueño 2018.

Hoy es el día mundial del sueño, en el que el lema es:

“Únete al mundo del sueño, conserva tus ritmos para disfrutar de la vida”

 

Por ese motivo, vamos a recomendar un artículo publicado en Archivos de Bronconeumología de Terán-Santos J, et al. Apnea del sueño y conducción de vehículos.  Recomendaciones para la interpretación del nuevo Reglamento General de Conductores en España. Arch Bronconeumol.2016. http://dx.doi.org/10.1016/j.arbres.2016.11.007

 

Al sueño no se le da la importancia que se merece.  Por ese motivo, nos interesa mucho informar sobre el SUEÑO, ya que este blog denominado “salut i treball en sanitat (Salud y Trabajo en Sanidad)” además de que puede afectar a conductores profesionales (ambulancias, SAMU,…), también afecta a aquellos sanitarios que deben recorrer diariamente muchos kilómetros (70-100) con su vehículo para llegar a su trabajo y les queda lo peor, la vuelta a casa con otros 70-100 kilómetros más y con todo el cansancio acumulado.

 

Así, se dice en el artículo que:

“Entre la población con alto riesgo de padecer somnolencia al volante se encuentran, además de los conductores profesionales por su mayor tiempo de exposición, los trabajadores con turnos de trabajo muy prolongados o conductores nocturnos; las personas que conducen con privación de sueño, especialmente jóvenes, o las que duermen menos de 6h; los que consumen hipnóticos u otras medicaciones productoras de somnolencia, y finalmente las personas que presentan síntomas relacionados con la presencia de apnea del sueño no diagnosticada”.

 

De estos últimos, son los que se habla en dicho artículo cuyo resumen indica que:

“Los accidentes de tráfico son una de las principales causas de mortalidad en todo el mundo, y la somnolencia está claramente relacionada con ello.  Entre la población con alto riesgo de padecer somnolencia al volante, y consecuentemente accidentes de tráfico, se encuentran las personas que tienen síndrome de apnea del sueño (SAHS) sin diagnosticar.  El tratamiento con CPAP ha demostrado una disminución en el riesgo de accidentabilidad de conductores con SAHS. Es por ello que la Unión Europea ha incluido esta enfermedad entre los requisitos psicofísicos para obtener o mantener el permiso de conducción. Para cumplir con esta Directiva Europea, España ha actualizado el Reglamento de Conductores de manera acorde. Con el fin de facilitar la implementación de la nueva norma, un grupo de expertos de diferentes sociedades médicas e instituciones han elaborado la presente guía, que contiene cuestionarios de cribado de SAHS, criterios de diagnóstico y tratamiento y modelos estandarizados de informes a completar por los médicos.”

Otras entradas sobre el sueño que te pueden interesar son:

• El sueño duplica los accidentes de tráfico.
• Síndrome de Apnea-Hipopnea del Sueño.
• Día mundial del sueño 2016.
• Importancia de las horas suficientes de sueño.
• ¿Cuántas horas deberían dormir los médicos que están preparando el MIR?

 

Miguel Quintana Sancho

PRL en residencias de la tercera edad (Invassat 2017)

LA PREVENCION DE RIESGOS LABORALES EN EL SECTOR DE ASISTENCIA EN RESIDENCIAS DE LA TERCERA EDAD DE LA PROVINCIA DE VALENCIA

Recomendamos la lectura del presente manual que puede ser de gran ayuda para los profesionales sanitarios que realizan su actividad en las residencias de la tercera edad, tanto públicas como privadas, donde realizan un gran y excelente trabajo desconocido para muchos sectores de la población.  Trabajo que además es muy poco valorado y reconocido.

 

En el Prólogo del manual, la Directora General de Trabajo y Bienestar Laboral, Dª Cristina Moreno Fernández indica que:

“…Las tareas realizadas, en este sector de actividad, conllevan la ejecución de actividades con exposición a diversos factores de riesgo de tipo ergonómico (carga física y mental) y psicosocial, ya que éstas comportan la atención y cuidado de personas mayores y/o con diversidad funcional.

La exposición a estos factores de riesgo puede producir alteraciones en la salud de las personas dedicadas a dichas actividades, tanto en el plano físico (los denominados trastornos músculo esqueléticos), como en el plano psíquico, dada la carga emocional que supone la atención individualizada a esta fracción de la población.  Además hay que considerar la influencia negativa que conlleva el ser una labor sometida a distintos turnos de trabajo, unido a la nocturnidad.  Todo lo cuál conlleva una serie de repercusiones negativas para el bienestar tanto físico, como psíquico y social, lo que se define como salud….

…esperando y deseando que  sea de utilidad para los responsables de la gestión de estos centros de trabajo y sus órganos asesores en materia preventiva, para que puedan ampliar su conocimiento sobre la problemática existente, los factores de riesgo y las medidas preventivas que se recomiendan para su eliminación o minimización, con el objetivo final de disminuir significativamente la siniestralidad del sector y mejorar la salud de las personas que trabajan cuidando a ese sector de la población al que todos esperamos llegar….”.

Miguel Quintana Sancho

 

Límites de exposición profesional para agentes químicos 2018.

En la página web del Instituto Nacional de Seguridad, Salud y Bienestar en el Trabajo (INSSBT),  se ha publicado los límites de exposición profesional para agentes químicos 2018.

Recordemos que aunque el nombre del INSHT todavía se conserva, en julio de 2017 pasó a llamarse INSSBT.

Miguel Quintana Sancho