Vacaciones

Según la wikipedia, “…se denominan vacaciones (o vacación) a los días dentro de un año en que personas que trabajan o estudian toman un descanso total o el receso de su actividad en un período determinado, exceptuando feriados denominado por fiestas nacionales, tales como Navidad o días representativos de una nación como la celebración de su independencia. Existe principalmente para prevenir estrés u otras patologías, además de según el criterio del estado o gobierno local, para incrementar la productividad en el resto del año. Existen generalmente dos tipos de vacaciones, las vacaciones de un trabajador o estudiante. Estas vacaciones corresponden legalmente y, debe de estar prohibida la tarea, ya que estas son para descansar y no trabajar.

Los países independientemente definen en su calendario un periodo el cual para la mayoría de la población se considera como vacaciones, estos generalmente son los meses de julioagosto para los países del hemisferio norte, como enerofebrero para los países del hemisferio sur. A pesar que los trabajadores según el país ocupan entre 7 a 45 días, los estudiantes tienen vacaciones un periodo más prolongado de tiempo, en muchas ocasiones, ambos meses e incluso tres (la mitad de los meses colindantes o el mes entero posterior o siguiente).

En ciertos países, como no, el empleador de un trabajador puede definir los días de vacaciones de sus empleados, como también la posibilidad de la acumulación de días si un año no se toman o se toman parcialmente. Por lo general, mientras el empleado se encuentra de vacaciones, los días que se ausente de su trabajo son remunerados, esta remuneración puede ser su paga habitual como parcial…”

Para los que se van:

¡¡FELICES VACACIONES!!

Salut i Treball en Sanitat

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Soporte vital básico. Desfibrilación Externa Automatizada (DEA)

La 3ª Edición de “Soporte vital básico. Desfibrilación Externa Automatizada (DEA)” de la Consejería de Andalucía es un documento actualizado (2012) de 64 páginas, que trata sobre la resucitación cardiopulmonar básica en el adulto, en los niños y en los lactantes, otras técnicas de soporte vital, y por último la desfibrilación externa automatizada.  Las actuaciones que se exponen se basan en las Recomendaciones del año 2010 del European Resuscitation Council (ERC) para Soporte Vital Básico de adultos.

“…RESUCITACIÓN CARDIOPULMONAR BÁSICA (RCP)

• La RCP puede ser Básica y Avanzada. La diferencia entre ambas es que la primera no precisa de ningún material específico o medios técnicos, mientras que en la Avanzada sí los precisa, además de los conocimientos necesarios para poner en marcha esta última, que son más complejos y elaborados.

• La RCP Básica comprende un conjunto de maniobras que pretenden evitar las consecuencias de la PCR y que permiten:

– Identificar si un adulto o un niño se encuentran en PCR.

– Reemplazar las funciones respiratoria y circulatoria detenidas.

• El objetivo de la RCP Básica es mantener la oxigenación mínima del cerebro y de otros órganos vitales, evitando el daño irreversible producido por la falta de respiración y circulación espontáneas. Se realiza una oxigenación de emergencia con el aire que espira e insufla el reanimador al paciente. La sangre se hace circular mediante el masaje cardíaco externo.

• La RCP Básica comprende:

– Análisis de la situación y control de la vía aérea.

– Detección de la ausencia de conciencia.

– Solicitud de Ayuda.

– Apertura y desobstrucción de la vía aérea.

– Soporte Circulatorio: Masaje cardíaco.

– Soporte Respiratorio: Ventilación boca a boca o boca a nariz.

• La máxima efectividad de la RCP se obtiene, en general, cuando se inicia antes de que hayan transcurrido 4 minutos de la PCR, porque, a partir de ese tiempo comienza a producirse daño cerebral irreversible. Cuanto más rápido se instauren las maniobras de RCP Básica, más posibilidades existen de que se recupere sin secuelas.

• Para que la RCP Básica sea efectiva, debe continuarse con la RCP Avanzada, que habitualmente la práctica personal sanitario entrenado, con la ayuda de material específico.

 

Para que las maniobras de RCP sean realmente eficaces han de sucederse, sin demora, cuatro acciones o eslabones denominados cadena de supervivencia:

1. Reconocer precozmente la PCR y, si es posible, la situación que la ha desencadenado, activando inmediatamente el Sistema de Emergencias Sanitario (061 ó 112).

2. Realizar a la víctima la RCP Básica de forma inmediata.

3. Aplicar Desfibrilación lo antes posible, si fuera necesario.

4. Poner en práctica la RCP Avanzada….”

Miguel

Archivos de Prevención de Riesgos Laborales

Des de el Tapinet, la Junta de Govern de la Societat Catalana de Seguretat i Medicina del Treball (SCSMT), té el goig de comunicar-nos que acaben de rebre notificació del Director del Comitè Assessor de la National Library of Medicine (Literature Selection Technical Review Committee), en la qual els fa saber l’acceptació d’Archivos de Prevención de Riesgos Laborales per a la seva indexació en la base de dades MEDLINE.

“…Després de molts anys i molts esforços de moltes persones (antigues Juntes de Govern de la SCSMT, antics Directors de la revista, Consells Rectors, Editors Associats, etc , s’ha aconsegui!

Aquest pas sens dubte consolida la revista com a primera publicació en l’àrea de salut laboral a Espanya, i com a principal també, sinó l’única de la seva especialitat, en els països de parla hispana. Ha estat fruit del treball de moltes persones, i sobretot és punt de partida per seguir treballant i millorant la publicació, que es converteix ara en referència a nivell internacional.

Com a Junta de Govern de la Societat Catalana de Seguretat i Medicina del Treball i propietaris de la revista Archivos de Prevención de Riesgos Laborales, primer de tot, volíem compartir amb tots vosaltres la notícia i agrair-vos a tots el suport i confiança a la revista, sense la qual aquesta fita no hagués estat possible…”.

 

Des de el bloc salut i treball en sanitat: ¡¡ENHORABONA!!

Miguel

Asociación Española de Higiene Industrial (AEHI)

La Asociación Española de Higiene Industrial, ha puesto en marcha su página web http://www.aehi.es/ con el objetivo de fijar un punto de encuentro y recopilar información de interés para los profesionales de la higiene industrial.

“…La Asociación Española de Higiene Industrial es una asociación técnica y científica, creada a principios del 2008 que nace de la motivación de un grupo de técnicos apasionados por la higiene industrial con el fin de promocionar la profesión en España.

Nuestros objetivos enfocan al trabajo y esfuerzo de mejorar los lugares de trabajo eliminando y/o minimizando los riesgos derivados de las exposiciones a agentes físicos, químicos y biológicos. Para ello, consideramos que es fundamental la agrupación de todos aquellos que se dedican a la práctica diaria de la higiene industrial…”.

Además aprovechamos para que veas un video que está en su página web, sobre qué es la HIGIENE INDUSTRIAL.

Miguel

Guía de actuaciones de la Inspeccion de Trabajo y Seguridad Social sobre Riesgos Psicosociales

Este es un documento elaborado por la Dirección General de la Inspección de Trabajo y Seguridad Social  (ITSS) con la colaboración del Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT).

 A través de la presente Guía se actualiza el contenido de la anterior guía de actuaciones de la ITSS sobre riesgos ergonómicos y psicosociales en lo que respecta a esta última clase de riesgos.

 Es necesario que las actuaciones de la ITSS en esta materia se coordinen con los criterios establecidos para las inspecciones que intervienen en la Campaña Europea sobre Riesgos Psicosociales que tendrá lugar en 2012 bajo la dirección del SLIC y se pongan en sintonía con los contenidos señalados en los Criterios Técnicos 69/2009 y 87/2011 de la DGITSS.

 La guía incorpora los conceptos básicos y criterios jurídicos de actuación de la ITSS respecto a los riesgos psicosociales, tanto en sus actuaciones preactivas como en las de carácter reactivo, y va acompañada de anexos en las que se especifican los contenidos de carácter más técnico.

Miguel

Prevención de riesgos psicosociales: atención al SQT

Es evidente que en general, hay un desconocimiento por parte de mucha gente, sobre quiénes son los empleados públicos o funcionarios, atribuyéndonos calificativos injustos, contribuyendo así con esta “campaña de desprestigio de los empleados públicos“, que venimos sufriendo desde hace un tiempo y que tanto nos indigna.

Con los recortes económicos anunciados, es previsible un aumento del riesgo psicosocial (estrés, acoso laboral, SQT, AGRESIONES,…),  así “…La falta de apoyo instrumental por parte de la organización, la falta de refuerzo o recompensa, la falta de desarrollo profesional, la sobrecarga de trabajo, la falta de tiempo para la atención del usuario (paciente, cliente, etc.), los estresores económicos, la insatisfacción en el trabajo, el trato con usuarios difíciles o problemáticos, el proceso de contagio social del SQT, la pérdida de estatus o prestigio social,….” son algunos de los factores de riesgo para el desarrollo del síndrome de estar quemado por el trabajo (SQT) o síndrome de Burnout que define el INSHT.

Nos centraremos en el SQT, sin que restemos importancia a los otros factores psicosociales. Sobre el SQT:

“…La actuación del médico del trabajo en la prevención del Síndrome es determinante, a la hora de valorar síntomas e indicadores tempranos del síndrome en el contexto de la vigilancia de la salud. Además, precisará de una adecuada coordinación de actuaciones con otros recursos de la red asistencial.

Los efectos para la salud que se pueden observar en el Síndrome, y que se deben evaluar, son:

1)    Psicosomáticos: cansancio y malestar general de diferente graduación (que, a su vez deterioran la calidad de vida), fatiga crónica y alteraciones funcionales en casi todo el organismo (cardiorrespiratorias, digestivas, endocrinológicas, etc.) con síntomas como cefalea, alteraciones del sueño, síntomas gastrointestinales, pérdida de peso, mialgias, hipertensión, crisis de asma, etc.

2)    Conductuales: conducta despersonalizada en la relación con el usuario, absentismo laboral, desarrollo de conductas de exceso como abuso de sustancias, cambios bruscos de humor, incapacidad para vivir de forma relajada, incapacidad de concentración, superficialidad en el contacto con los demás, comportamientos de alto riesgo, aumento de conductas hiperactivas y agresivas.

3)    Emocionales: predomina el agotamiento emocional, síntomas disfóricos, distanciamiento afectivo como forma de autoprotección, ansiedad, sentimientos de culpabilidad, impaciencia e irritabilidad, baja tolerancia a la frustración, sentimiento de soledad, sentimiento de alienación, sentimientos de impotencia, desorientación, aburrimiento, vivencias de baja realización personal, sentimientos depresivos.

4)    Actitudinales: actitudes de desconfianza, apatía, cinismo e ironía hacia los usuarios, hostilidad, suspicacia y poca verbalización en las interacciones.

5)    Sociales y de relaciones interpersonales: actitudes negativas hacia la vida en general, disminuye la calidad de vida personal, aumento de los problemas de pareja, familiares y en la red social extralaboral del sujeto (debido a que las interacciones son hostiles y se tiende al aislamiento)…”

(Fuente: Guía de buenas prácticas para la prevención y manejo de problemas de salud mental en trabajadores del ámbito sanitario)

Miguel

Prevención de accidentes “In itínere” y en Misión. Planes de movilidad y Seguridad vial.

El portal de la Junta de Castilla y León, en su apartado de Trabajo y Prevención facilita las ponencias de la jornada técnica celebrada en Ávila el 14 de junio de 2012 y que se titulaba:

Prevención de accidentes “In itínere” y en Misión.  Planes de movilidad y Seguridad vial.

1)      Los accidentes In Itínere y en misión.  Normativa legal.

2)      Implantación del plan de movilidad en la empresa.

3)      Los accidentes de tráfico.  Causas y medidas preventivas.

Agradecemos desde aquí la publicación de estas tres interesantes ponencias cuya lectura recomendamos, para poder aplicar todo aquello que nos pueda ser útil:

1)    ¿Cuántos trabajadores sanitarios (médicos, enfermeros, celadores, técnicos,…) se desplazan diariamente con su vehículo propio a más de 50 km desde su domicilio para ir a su puesto de trabajo que está en un hospital X fuera de su ciudad?

2)    ¿Cuántos de ellos vienen diariamente de una misma ciudad a este hospital X?

3)    ¿Podrían utilizar un medio de transporte colectivo para todos, reduciendo así los ACCIDENTES IN ITINERE, el gasto económico particular, la contaminación, el estrés,…. y ganando más salud? Es cierto que perderían autonomía, pero se ganaría en seguridad.

4)    No debemos olvidar que “Uno de cada tres muertos por accidente laboral sucede en un accidente de tráfico”.

5)    ¿Qué es un Plan de movilidad? Conjunto de medidas, centradas en el transporte y dirigidas a racionalizar los desplazamientos al centro de trabajo al objeto de combatir la siniestralidad a la vez que acabar con el uso ineficiente del coche privado, ya sea de los trabajadores como de los proveedores, visitantes y clientes.  Se trata pues, de reducir los impactos negativos de los desplazamientos mediante un cambio más eficiente y racional en el uso del medio de transporte.

6)    Por otra parte dentro de una misma ciudad de más de 800.000 habitantes ¿Cómo podemos mejorar el transporte de aquellos trabajadores que durante muchos años han estado viviendo muy cerca de su hospital al que podían ir andando y que ahora el hospital se ha trasladado a otro nuevo, pero que está en el otro extremo de la ciudad?

Miguel

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