La MUERTE SOCIAL por los turnos de trabajo

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      Cualquier turno que se extienda a horas anormales requieren del trabajador un cambio en su ciclo de sueño-vigilia y en otros ciclos biológicos y fisiológicos, además de imponer serias restricciones en la interacción con el cónyuge, la familia y los amigos, haciendo necesaria la reestructuración del tiempo de ocio. 

      Una de las principales consecuencias de los turnos de trabajo es la disrupción de la vida social y familiar.  Muchos trabajadores se quejan del aislamiento social que se deriva de un sistema de turnos o lo que se conoce como MUERTE SOCIAL

      Esto es especialmente relevante en los turnos de tarde, ya que las horas de la tarde son las más valoradas para las actividades de ocio. Pero también el turno de noche afecta de forma importante al tiempo libre, ya que gran parte de este tiempo se emplea recuperándose en casa de los déficit de sueño acumulados durante el trabajo.  Lo mismo ocurre en los turnos de la mañana ya que los trabajadores empiezan a trabajar muy temprano, pero se siguen acostando a la misma hora. 

      Por otra parte, los afectados por los turnos de trabajo se sienten incapaces de cumplir los compromisos familiares y domésticos.  Estos problemas son incluso reconocidos por los CÓNYUGES de los trabajadores, quienes afirman que los turnos afectan de forma IMPORTANTE a su vida social y familiar.   

Fuente: Tratado de Psicología del trabajo

 

Miguel Quintana Sancho

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